2006年9月8日　排尿異常 　夏の暑さも少しずつやわらぎ始め、涼しくなってきましたが、 皆様体調などくずされていないでしょうか。 　今回では排尿の異常について少しお話したいと思います。 　急に尿意をもよおすことが頻発したり、排尿時に痛みがあったり、 尿が出にくかったり、残尿感があったり･･･。多くの方が、一度は 経験している症状だと思いますが、このような排尿の異常には、 それを引き起こす様々な原因があります。 　今回は東洋医学的に考えて、その大きな原因を４つ紹介したいと 思います。 　ご自身がどのタイプに注意が必要か考えながら、今後の予防に 役立てて下さい。 　�@湿熱タイプ 辛いもの、油っこい物、甘い物の偏食や過度の飲酒により、 体内に湿気や熱がこもり、膀胱に影響して起こるものや、 生殖器を不衛生にしていた為にばい菌が尿道や膀胱に影響して 起こるものがこれにあたります。 排尿時に痛みや熱感がるのが特徴で、時に結石がでたり、 尿が白く濁っていたり、血が混ざっていたりします。 【予防法�@】 　このタイプはバランスのとれた食事（特に辛い物・甘い物・ 油っこい物の食べ過ぎに注意）を心がけ、身体を清潔に保つ ことによって防げます。 　�Aストレスタイプ 精神的なストレスにより「肝」の臓が熱をおび、 その熱が膀胱に影響して起こるもので、尿が出渋り、脇腹が つっぱるなどの症状が出ます。 【予防法�A】　 　ストレスの原因をなるべくとりのぞき、休日などに 適度な運動で発散するようにしましょう。 　�B「脾」「腎」の臓の虚損タイプ 体内水分の消化・吸収・排泄をつかさどる「脾」「腎」の臓 の機能が弱まることによっておこるものです。尿が出にくく、 足腰がだるくなったり、力が入りにくくなったりします。 湿熱の場合と同様、時に結石がでたり、尿が白く濁ったり、 血が混ざったりします。 【予防法�B】 　このタイプは胃腸を健康に保つことと、充分な休息が ポイントになります。冷たい物、甘い物の食べ過ぎに 注意して、しっかり睡眠時間をとりましょう。 　�C冷えによるタイプ 冷たい外気に長時間あたったり、もともと冷え症の人が、 体調を崩すなどして、体が冷えたりすることによって おこるものです。色の薄い尿が多量出て、手足の冷えを 伴うのが特徴です。 【予防法�C】 　体を冷やさないように、服装や空調の温度を工夫して、 普段から温かい食べ物を食べるようにこころがけましょう。 排尿の異常は�@〜�Cの予防法で発症を未然に防ぐことが 出来ますが、発症してしまった場合は、医療機関での治療を おすすめします。 当院でも患者様の症状にあわせた鍼灸治療をおこなっております。 症状のタイプによって体内の湿熱を取り除いたり、 内臓の機能を高めたり、温めたりすることによって 排尿の異常を改善することができます。
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